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Letzter macht das Licht aus 2


günterf

Empfohlene Beiträge

Geschrieben

Moin

Erstmal einen Kaffee - Danke Norbert

Hier hats auch reichlich geregnet - das hohe Gras war richtig runter gedrückt.

Ticketsystem und Mails ok - es kann eine gute und kurze Woche werden - Freitag habe ich frei :-)

Einen ruhigen Wochenstart

Markus

Geschrieben

Ich bin spät dran, das Licht ist an, der Kaffe ferdig, takk @Norbert

 

Moin am Board

 

Kaffe zu mir

 

Es ist ein geiler Sonnenschein hier, ich muss die Vorhänge zuziehen. Ich muss auf den Pflegedienst für meine Mutter warten, deshalb kann ich noch nicht mit dem Rad auf die Strasse und an die Rampen-Hügel. Aber die Gymnastik, das Treppenlaufen, das Schnellaufen, das Steinestemmen habe ich schon absolviert. Ich mach jeden Tag etwas mehr, dauert jeden Tag einige Minuten länger. Es tut richtug gut, keine Schmerzen mehr im Brustkorb, keine Auisstrahlung in den linken Arm. Ich werd wohl mal die Waage aus dem Keller holen.

 

Einen guten Tag wünsche ich allen.

Geschrieben (bearbeitet)

Gute Nacht an Board,

 

seit heute wieder auf Arbeit. Schön dass es eine kurze Woche ist. Brückentag verbringe ich in der ganz alten Heimat, Ein Versprechen meiner Mutter gegenüber haltend.

 

Licht bleibt aus.

bearbeitet von Esta
Geschrieben

Moin

Erstmal einen Kaffee - Danke Norbert.

Ich hoffe mal dass das Wetter am Feiertag und am WE gut wird - wollen grillen.

Am Verkehr morgens merkt man dass ein Feiertag bevorsteht - sehr leer auf den Strassen

Einen schönen Tag

Markus

Geschrieben (bearbeitet)

Stelle fest, das Licht ist an, Kaffe ferdig, takk @Norbert

 

Moin am Board

 

Kaffe zu mir

 

Strahlender Sonnenschein, ich geht gleich aufs Rad, mit Gymnastik und Laufen bin ich schon ferdig.

 

Einen guten Tag allerseits

bearbeitet von lefg
Geschrieben (bearbeitet)

Das Licht ist an, Kaffe ferdig, takk @Norbert

 

Moin am Board

 

Kaffe zu mir

 

Ein geiles Wedder, ich hab den stationären Frühsport an die Vorderseite in die Sonne verlegt, Radfahren mache ich später nach de, Frühstück beim Bäcker. Werd gleich mal zur Fleischtheke beim REWE, Mittwochs ist Suppentag. Daann brauch ich nicht kochen.

 

Einen  guten Tag wünsche ich allen.

bearbeitet von lefg

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