wenn du einen dedizierten server laufen hast, geht das doch einfacher: exim oder ähnliches mit finger-befehl, zum anstossen der smtp-warteschlagen, ausstatten und dann per exchange auf den server zugreifen (das ist keine pop-abfrage ;) ) dann sparst du dir auch den dynDNS-mist, weil der finger befehl automatisch deinem mail-server die aktuelle adresse des exchange mitteilt und der mx bleibt auch wie er ist.
versenden geht, wie schon von guenther angeführt, am besten über einen smtp-connector (dedizierter server als smarthost). das hat folgende vorteile: erstens deine mails werden nicht als spam zurückgewiesen und zweitens du beanspruchst deine leitung nicht über gebühr (wenn man so ne 1mb nachricht an 1.000 empfänger über exchange und per dsl absetzt, kann das schon haarig werden :D )
mit exchange die pops abfrgen ist meiner meinung nach die schlechteste lösung... mal davon abgesehen, dass der ms popconnector gerademal alle 15 minuten abfragen kann, du müsstest also auf ein drittanbieter-produkt ausweichen.
grüße
ben