Alles zum Thema Windows Clients für den Desktop: Windows 95 / 98 / NT / 2000 / XP / Vista / Win 7 — Q & A zu den Windows Client Versionen sowie Windows Media Center / Windows Home Server
Generell, in dem man sie unter Beobachtung stellt (Überwachung) und dann die Anzahl der Zugriffe im Ereignisprotokoll zählt.
Da Du vom Herunterladen sprichst und evtl. einen Webserver meinst, würde ich es mal mit dem Webserverlog versuchen. Es gibt genug Tools, die Dir die Logs ansprechend aufbereiten und auch Zugriffe auf Dateien zählen.
Falls Dir die Antwort nicht ausreicht, bitte ich um ein paar mehr Details :-)